أحدث الصور
ﻳﻘــﺮﺃ ﺍﻟﻜــﺜﻴﺮ ﻣﻨﺎ ﺍﻟﻘــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜـــﺮﻳﻢ ﺑﺤﺴـــﺐ ﺍﻟﺘـــﺠﻮﻳﺪ
ﺍﻟﻤﻄﻠـــﻮﺏ، ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤـــﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜـــﻮﻥ ﺣـﺎﻓﻈﺎً ﻟﻪ ﺑﺸﻜـــﻞ
ﻣﻤـــﺘﺎﺯ، ﻭﻟــﻜﻨّﻪ ﻻ ﻳﻤــﻠﻚﺍﻟﺼــﻮﺕ ﺍﻟﺠﻤﻴـــﻞ ﻟـﻘﺮﺍﺀﺗﻪ
ﻭﺗــﺴﻤﻴﻌﻪ، ﻭﺑﻤــﺎ ﺃﻥّ ﺍﻟﻘــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜـــﺮﻳﻢ ﻫـــﻮ ﻛــﺘﺎﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﻋـــﺰّ
ﻭﺟــﻞّ، ﻓﺈﻥّ ﺃﻗـــﻞّ ﺷــــﻲﺀ ﻳﻤـــﻜﻦ ﻓﻌﻠــﻪ ﻋﺪﺍ ﻋــــﻦ ﻗـــــﺮﺍﺀﺗﻪ
ﻭﻣﺤـــــﺎﻭﻟﺔ ﺣﻔـــﻈﻪ، ﻫﻮ ﺗﺠـــﻮﻳﺪﻩ ﻭﻣﺤـــﺎﻭﻟﺔ ﺗﺴـــﻤﻴﻌﻪ
ﺑﺄﺟــــﻤﻞ ﺻـــﻮﺕ ﺍﻣـــﺘﺜﺎﻻً ﻟﻘـــﻮﻟﻪ ﺻـــﻞّ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴـــﻪ ﻭﺳﻠﻢ:
" ﺯَﻳـــِّﻨُﻮﺍ ﺍﻟْـــﻘُﺮْﺁﻥَ ﺑِﺄَﺻْﻮَﺍﺗِﻜُﻢْ" ، ﻭﻳﺘــــﻢّ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
ﺍﺗـــﺒﺎﻉ ﻣﺠــــﻤﻮﻋﺔ ﻣـــــﻦ ﺍﻟﺨـــــﻄﻮﺍﺕ:
ﺍﻻﺳـــﺘﻤﺎﻉ ﺇﻟﻰ ﺃﺷـﺮﻃﺔ ﺍﻟﻘـــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜــﺮﻳﻢ ﻭﻣــﺤﺎﻭﻟﺔ
ﺍﻻﺳﺘــﻤﺎﻉ ﺟﻴــﺪﺍً ﻟﻤــﺨﺎﺭﺝ ﺍﻟﺤــﺮﻭﻑ ﻭﻧﻐــﻤﺎﺕ
ﺍﻟﺼــﻮﺕ ﺍﻟــﺘﻲ ﻳﺼــﺪﺭﻫﺎ ﺍﻟﺸــﻴﺦ ﺩﻭﻥ ﺟــﻬﺪ ﺃﻭ
ﻋــــﻨﺎﺀ.
ﻣـــﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘـــﺪﺭﻳﺐ ﺍﻟﻤـــﺴﺘﻤﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐـــﻨّﻲ
ﺑﺎﻟﻘـــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜـــﺮﻳﻢ، ﻟﻘـــﻮﻟﻪ ﺻـــﻞّ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠّﻢ:
" ﻟﻴﺲ ﻣﻨﺎ ﻣﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻐــﻦ ﺑﺎﻟﻘﺮﺁﻥ ."
ﺍﻟﻘﻴــﺎﻡ ﺑــﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﻨﻔـــﺲ، ﻛﺄﻥ ﻻ ﺗﻘـــﻒ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﻗﺮﺍﺀﺗﻚ ﺇﻻ ﻋﻨــــﺪ ﺍﻟـــﻮﻗﻒ ﻓﻘــــﻂ ﻭﻫـــﺬﺍ ﻳﺤﺘـــﺎﺝ ﻣـــﻨﻚ
ﺗﺪﺭﻳﺐ ﻭﺑﺸــــﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺩﻭﻥ ﺍﻧﻘﻄﺎﻉ ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ
ﻛﺒﻴﺮﺓ.
ﺃﻥ ﺗﺮﺍﻋﻲ ﺍﻟﺘﺠﻮﻳﺪ ﺃﺛــــﻨﺎﺀ ﻗﺮﺍﺀﺗـــــﻚ، ﻭﺗﺮﺍﻋـــــﻲ
ﺃﻳﻀــــﺎً ﻋﺪﺩ ﺍﻟـــــﺤﺮﻛﺎﺕ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣــــــﻦ ﺍﻟﻐـــــﻨﺔ
ﻭﺍﻟــــــﻤﺪﻭﺩ .
ﺟﺮﺏ ﺃﻥ ﺗﺴـــﺠﻞ ﺻﻮﺗﻚ ﻭﺃﻧﺖ ﺗﻘـــﺮﺃ، ﺛﻢ ﻗــــﻢ
ﺑﺎﻻﺳﺘﻤﺎﻉ ﻟﺼـــﻮﺗﻚ ﺑﺸﻜـــﻞ ﻣﻮﺿــــﻮﻋــــــــــﻲ.
ﺍﻗﺮﺃ ﺍﻟـــﻘﺮﺁﻥ ﺑﻨﺒــــﺮﺍﺕ ﻣﺨـــﺘﻠﻔﺔ، ﺳـــﺮﻋﺎﺕ ﻣﺨـــﺘﻠﻔﺔ
ﺃﻳﻀـــﺎً ﻭﺑﻄــــﺒﻘﺎﺕ ﻣــــﺨﺘﻠﻔﺔ ﺃﻛـــﺜﺮ ﻣﻦ ﻣــــﺮﺓ ﻭﻗﻢ
ﺑﺘﺴﺠﻴﻠﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣــــﺮﺓ ﻟﺘﺴــــﺘﻤﻊ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻭﺗـــﻼﺣﻆ
ﺍﻟﻤــــﻤﻴﺰ ﻓﻴﻬﺎ
ﺣـــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺨﻔـــﺾ ﺻــــﻮﺗﻚ ﻣــــﺮﺓ ﻭﺗﺮﻓﻌــــﻪ ﻣـــــﺮﺓ
ﺃﺧــــﺮﻯ؛ ﻷﻥّ ﻫــــﺬﺍ ﻳﻤﻜــــﻨﻚَ ﻣـــﻦ ﺍﻟﺘﺤﻜـــــﻢ ﻓـــﻲ ﻗﺪﺭﺗــــﻚ ﻋــﻠﻰ ﺗـــﻨﻮﻳﻊ ﻗـــﻮﺓ ﺻــــــــــﻮﺗﻚ .
ﺗـــــﺪﺭﺏ ﻋﻠـــــﻰ ﺇﻟـــــﻘﺎﺀ ﺍﻟـــــﺨﻄﺎﺑﺎﺕ، ﻓﻬـــﻲ ﺗــــﺴﺎﻋﺪ
ﻋﻠــــﻰ ﺍﻟﺘـــــﺤﻜﻢ ﺑﻄــــﺒﻘﺎﺕ ﺻـــــﻮﺗﻚ، ﺇﺿــــﺎﻓﺔً ﺇﻟﻰ ﺃﻧّـــﻬﺎ
ﺗﺨــــﻠﺼـــﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺨــــﻨﻘﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻐـــﺼﺔ ﺍﻟﺘـــﻲ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤــــﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗـــــﺤﺪﺙ.
ﺣــــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻘـــــﺮﺃ ﺍﻟﻘــــﺮﺁﻥ ﺃﻣــــــﺎﻡ ﺃﺻــــــــﺪﻗﺎﺋﻚ ﺃﻭ
ﺍﻫـــــﻠﻚ ﺑــــــــــﺴﺮﻋﺎﺕ ﻭــــﻧﺒﺮﺍﺕ ﻣﺨﺘــــﻠﻔﺔ، ﻭﺗـــﺄﺧﺬ ﺭﺃﻳـــــﻬﻢ
ﻓﻲ ﺃﻓــــﻀﻠﻬــــﺎ، ﻭﺗـــﺴﺄﻟﻬـــــﻢ ﺇﻥ ﻻﺣﻈـــــﻮﺍ ﺃﻱ
ﺣﺸــﺮﺍﺕ ﻣﺰﻋﺠــــــﺔ ﺃﺛﻨـــﺎﺀ ﻗﺮﺍﺀﺗـــــــﻚ ﻓﻲ ﺻــــــﻮﺗﻚ.
ﺗــــــﺪﺭﺏ ﻛﺜﻴــــﺮﺍً ﻋــــﻠﻰ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺍﻟﺤﺮﻭﻑ ﻭﻛﺬﻟﻚ
ﺍﻟﻜﻠــــــﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘـــــﻲ ﺗﻮﺍﺟـــــﻪ ﺻــــــﻌﻮﺑﺔ ﻓــــــﻲ ﻧﻄـــــﻘﻬﺎ
ﻛﺎﻟﻜﻠــــﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘــــﻲ ﺑﻬﺎ ﺗﻔــــﺨﻴﻢ ﻣــــــﺜﻼً.
ﺗـــﻔﺎﻋﻞ ﻣــــﻊ ﺍﻟﺤــــــﺮﻭﻑ ﻭﺍﻟﻜـــــﻠﻤﺎﺕ ﺃﺛــﻨﺎﺀ ﺍﻟــــﻘﺮﺍﺀﺓ،
ﻭﺍﺟــــﻌﻞ ﺭﻭﺣـــﻚ ﺗﺘـــﻔﺎﻋﻞ ﻭﺗﺘـــــﻨﺎﻏﻢ ﻣﻌــــــﻬﺎ ﺃﻳﻀــــﺎً.
ﺣــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗــــﺴﺘﻐﻞ ﻗــــدﺭﺍﺗـﻚ ﺍﻟﺼــــﻮﺗﻴﺔ
ﺑﺎﻻﺳــــﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣـــــﻦ ﻗﺎﻧــــﻮﻥ ﺍﻟﺘــــــﻨﻔﺲ؛ ﻷﻧّﻪ ﻳـــــﻤـــﻜﻨﻚ ﻣـــــﻦ
ﺍﻟﺘﺤـــــﻜﻢ ﻓــــﻲ ﻗــــــﻮﺓ ﺻـــــﻮﺗﻚ ﻭﻃﺒـــــﻘﺎﺗﻪ ﺃﻳﻀﺎً
ﺍﻫــــﺘﻢ ﺑﺼــﺤﺔ ﺻــﻮﺗﻚ ﻭﺣﻠــﻘﻚ ﺃﻳﻀــﺎً، ﻓﺈﻥ ﻛــﺎﻥ
ﺻـــﻮﺗﻚ ﻣﺘـــﻌﺐ ﻓـــﻬﻮ ﻫﻨــﺎ ﺑﺤـــﺎﺟﺔ ﺇﻟـــﻰ ﺭﺍﺣـــــــﺔ
ﻭﺗﺮﻃــــــــﻴﺐ ﺃﻳﻀــــﺎً، ﻓﻴﻤﻜــــﻨﻚَ ﺷــــﺮﺏ ﺍﻟﻤــــﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓــــﺊ
ﺍﻟﻤﻀــــــﺎﻑ ﺇﻟﻴﻪ ﻋﺴــﻞ ﺃﻭ ﺑﻀــــﻊ ﺣـــﺒﺎﺕ ﻣـــــﻦ
ﺍﻟﺰﺑــــــﻴﺐ، ﺃﻭ ﻳﻤﻜــــﻨﻚ ﺍﺳﺘـــﺨﺪﺍﻡ ﺑﻌــــﺾ ﺍﻟﺤـــﺒﻮﺏ
ﺍﻟﻄﺒـــﻴﻌﻴﺔ ﺍﻟــــﻤﺼﻨﻮﻋــــﺔ ﻣــــﻦ ﺍﻟﻨـــــﻌﻨﻊ ﻣﺜـــﻼً.
ﺣــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﻻ ﺗﺘﻨﻔــــــــﺲ ﻣﻦ ﻓـــﻤﻚ ﺑﺸﻜـــﻞ ﻛﺒـــــــﻴﺮ؛ ﻷﻥّ
ﺫﻟﻚ ﻳــــــﺆﺩّﻱ ﺇﻟــــــﻰ ﺟﻔـــــﺎﻑ ﻓﻲ ﺍﻟﺤــﺒﺎﻝ ﺍﻟـــــــﺼﻮﺗــــﻴﺔ،
ﻓـــــــــــــــﻌﻮّﺩ ﻧﻔﺴـــــــــــﻚ ﻋﻠــــــــــــــــﻰ ـ ﻣﻦ ﺃﻧـــــــــــــــﻔﻚ ﺑﺎﻟـــــــــــــﺪﺭﺟـــــﺔ
ﺍﻷﻭﻟــــــــــــــــــــــــﻰ
ﺍﻟﻤﻄﻠـــﻮﺏ، ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤـــﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜـــﻮﻥ ﺣـﺎﻓﻈﺎً ﻟﻪ ﺑﺸﻜـــﻞ
ﻣﻤـــﺘﺎﺯ، ﻭﻟــﻜﻨّﻪ ﻻ ﻳﻤــﻠﻚﺍﻟﺼــﻮﺕ ﺍﻟﺠﻤﻴـــﻞ ﻟـﻘﺮﺍﺀﺗﻪ
ﻭﺗــﺴﻤﻴﻌﻪ، ﻭﺑﻤــﺎ ﺃﻥّ ﺍﻟﻘــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜـــﺮﻳﻢ ﻫـــﻮ ﻛــﺘﺎﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﻋـــﺰّ
ﻭﺟــﻞّ، ﻓﺈﻥّ ﺃﻗـــﻞّ ﺷــــﻲﺀ ﻳﻤـــﻜﻦ ﻓﻌﻠــﻪ ﻋﺪﺍ ﻋــــﻦ ﻗـــــﺮﺍﺀﺗﻪ
ﻭﻣﺤـــــﺎﻭﻟﺔ ﺣﻔـــﻈﻪ، ﻫﻮ ﺗﺠـــﻮﻳﺪﻩ ﻭﻣﺤـــﺎﻭﻟﺔ ﺗﺴـــﻤﻴﻌﻪ
ﺑﺄﺟــــﻤﻞ ﺻـــﻮﺕ ﺍﻣـــﺘﺜﺎﻻً ﻟﻘـــﻮﻟﻪ ﺻـــﻞّ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴـــﻪ ﻭﺳﻠﻢ:
" ﺯَﻳـــِّﻨُﻮﺍ ﺍﻟْـــﻘُﺮْﺁﻥَ ﺑِﺄَﺻْﻮَﺍﺗِﻜُﻢْ" ، ﻭﻳﺘــــﻢّ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
ﺍﺗـــﺒﺎﻉ ﻣﺠــــﻤﻮﻋﺔ ﻣـــــﻦ ﺍﻟﺨـــــﻄﻮﺍﺕ:
ﺍﻻﺳـــﺘﻤﺎﻉ ﺇﻟﻰ ﺃﺷـﺮﻃﺔ ﺍﻟﻘـــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜــﺮﻳﻢ ﻭﻣــﺤﺎﻭﻟﺔ
ﺍﻻﺳﺘــﻤﺎﻉ ﺟﻴــﺪﺍً ﻟﻤــﺨﺎﺭﺝ ﺍﻟﺤــﺮﻭﻑ ﻭﻧﻐــﻤﺎﺕ
ﺍﻟﺼــﻮﺕ ﺍﻟــﺘﻲ ﻳﺼــﺪﺭﻫﺎ ﺍﻟﺸــﻴﺦ ﺩﻭﻥ ﺟــﻬﺪ ﺃﻭ
ﻋــــﻨﺎﺀ.
ﻣـــﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘـــﺪﺭﻳﺐ ﺍﻟﻤـــﺴﺘﻤﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻐـــﻨّﻲ
ﺑﺎﻟﻘـــﺮﺁﻥ ﺍﻟﻜـــﺮﻳﻢ، ﻟﻘـــﻮﻟﻪ ﺻـــﻞّ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠّﻢ:
" ﻟﻴﺲ ﻣﻨﺎ ﻣﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻐــﻦ ﺑﺎﻟﻘﺮﺁﻥ ."
ﺍﻟﻘﻴــﺎﻡ ﺑــﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﻨﻔـــﺲ، ﻛﺄﻥ ﻻ ﺗﻘـــﻒ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﻗﺮﺍﺀﺗﻚ ﺇﻻ ﻋﻨــــﺪ ﺍﻟـــﻮﻗﻒ ﻓﻘــــﻂ ﻭﻫـــﺬﺍ ﻳﺤﺘـــﺎﺝ ﻣـــﻨﻚ
ﺗﺪﺭﻳﺐ ﻭﺑﺸــــﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺩﻭﻥ ﺍﻧﻘﻄﺎﻉ ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ
ﻛﺒﻴﺮﺓ.
ﺃﻥ ﺗﺮﺍﻋﻲ ﺍﻟﺘﺠﻮﻳﺪ ﺃﺛــــﻨﺎﺀ ﻗﺮﺍﺀﺗـــــﻚ، ﻭﺗﺮﺍﻋـــــﻲ
ﺃﻳﻀــــﺎً ﻋﺪﺩ ﺍﻟـــــﺤﺮﻛﺎﺕ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣــــــﻦ ﺍﻟﻐـــــﻨﺔ
ﻭﺍﻟــــــﻤﺪﻭﺩ .
ﺟﺮﺏ ﺃﻥ ﺗﺴـــﺠﻞ ﺻﻮﺗﻚ ﻭﺃﻧﺖ ﺗﻘـــﺮﺃ، ﺛﻢ ﻗــــﻢ
ﺑﺎﻻﺳﺘﻤﺎﻉ ﻟﺼـــﻮﺗﻚ ﺑﺸﻜـــﻞ ﻣﻮﺿــــﻮﻋــــــــــﻲ.
ﺍﻗﺮﺃ ﺍﻟـــﻘﺮﺁﻥ ﺑﻨﺒــــﺮﺍﺕ ﻣﺨـــﺘﻠﻔﺔ، ﺳـــﺮﻋﺎﺕ ﻣﺨـــﺘﻠﻔﺔ
ﺃﻳﻀـــﺎً ﻭﺑﻄــــﺒﻘﺎﺕ ﻣــــﺨﺘﻠﻔﺔ ﺃﻛـــﺜﺮ ﻣﻦ ﻣــــﺮﺓ ﻭﻗﻢ
ﺑﺘﺴﺠﻴﻠﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣــــﺮﺓ ﻟﺘﺴــــﺘﻤﻊ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻭﺗـــﻼﺣﻆ
ﺍﻟﻤــــﻤﻴﺰ ﻓﻴﻬﺎ
ﺣـــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺨﻔـــﺾ ﺻــــﻮﺗﻚ ﻣــــﺮﺓ ﻭﺗﺮﻓﻌــــﻪ ﻣـــــﺮﺓ
ﺃﺧــــﺮﻯ؛ ﻷﻥّ ﻫــــﺬﺍ ﻳﻤﻜــــﻨﻚَ ﻣـــﻦ ﺍﻟﺘﺤﻜـــــﻢ ﻓـــﻲ ﻗﺪﺭﺗــــﻚ ﻋــﻠﻰ ﺗـــﻨﻮﻳﻊ ﻗـــﻮﺓ ﺻــــــــــﻮﺗﻚ .
ﺗـــــﺪﺭﺏ ﻋﻠـــــﻰ ﺇﻟـــــﻘﺎﺀ ﺍﻟـــــﺨﻄﺎﺑﺎﺕ، ﻓﻬـــﻲ ﺗــــﺴﺎﻋﺪ
ﻋﻠــــﻰ ﺍﻟﺘـــــﺤﻜﻢ ﺑﻄــــﺒﻘﺎﺕ ﺻـــــﻮﺗﻚ، ﺇﺿــــﺎﻓﺔً ﺇﻟﻰ ﺃﻧّـــﻬﺎ
ﺗﺨــــﻠﺼـــﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺨــــﻨﻘﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻐـــﺼﺔ ﺍﻟﺘـــﻲ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤــــﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗـــــﺤﺪﺙ.
ﺣــــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﻘـــــﺮﺃ ﺍﻟﻘــــﺮﺁﻥ ﺃﻣــــــﺎﻡ ﺃﺻــــــــﺪﻗﺎﺋﻚ ﺃﻭ
ﺍﻫـــــﻠﻚ ﺑــــــــــﺴﺮﻋﺎﺕ ﻭــــﻧﺒﺮﺍﺕ ﻣﺨﺘــــﻠﻔﺔ، ﻭﺗـــﺄﺧﺬ ﺭﺃﻳـــــﻬﻢ
ﻓﻲ ﺃﻓــــﻀﻠﻬــــﺎ، ﻭﺗـــﺴﺄﻟﻬـــــﻢ ﺇﻥ ﻻﺣﻈـــــﻮﺍ ﺃﻱ
ﺣﺸــﺮﺍﺕ ﻣﺰﻋﺠــــــﺔ ﺃﺛﻨـــﺎﺀ ﻗﺮﺍﺀﺗـــــــﻚ ﻓﻲ ﺻــــــﻮﺗﻚ.
ﺗــــــﺪﺭﺏ ﻛﺜﻴــــﺮﺍً ﻋــــﻠﻰ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺍﻟﺤﺮﻭﻑ ﻭﻛﺬﻟﻚ
ﺍﻟﻜﻠــــــﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘـــــﻲ ﺗﻮﺍﺟـــــﻪ ﺻــــــﻌﻮﺑﺔ ﻓــــــﻲ ﻧﻄـــــﻘﻬﺎ
ﻛﺎﻟﻜﻠــــﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘــــﻲ ﺑﻬﺎ ﺗﻔــــﺨﻴﻢ ﻣــــــﺜﻼً.
ﺗـــﻔﺎﻋﻞ ﻣــــﻊ ﺍﻟﺤــــــﺮﻭﻑ ﻭﺍﻟﻜـــــﻠﻤﺎﺕ ﺃﺛــﻨﺎﺀ ﺍﻟــــﻘﺮﺍﺀﺓ،
ﻭﺍﺟــــﻌﻞ ﺭﻭﺣـــﻚ ﺗﺘـــﻔﺎﻋﻞ ﻭﺗﺘـــــﻨﺎﻏﻢ ﻣﻌــــــﻬﺎ ﺃﻳﻀــــﺎً.
ﺣــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗــــﺴﺘﻐﻞ ﻗــــدﺭﺍﺗـﻚ ﺍﻟﺼــــﻮﺗﻴﺔ
ﺑﺎﻻﺳــــﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣـــــﻦ ﻗﺎﻧــــﻮﻥ ﺍﻟﺘــــــﻨﻔﺲ؛ ﻷﻧّﻪ ﻳـــــﻤـــﻜﻨﻚ ﻣـــــﻦ
ﺍﻟﺘﺤـــــﻜﻢ ﻓــــﻲ ﻗــــــﻮﺓ ﺻـــــﻮﺗﻚ ﻭﻃﺒـــــﻘﺎﺗﻪ ﺃﻳﻀﺎً
ﺍﻫــــﺘﻢ ﺑﺼــﺤﺔ ﺻــﻮﺗﻚ ﻭﺣﻠــﻘﻚ ﺃﻳﻀــﺎً، ﻓﺈﻥ ﻛــﺎﻥ
ﺻـــﻮﺗﻚ ﻣﺘـــﻌﺐ ﻓـــﻬﻮ ﻫﻨــﺎ ﺑﺤـــﺎﺟﺔ ﺇﻟـــﻰ ﺭﺍﺣـــــــﺔ
ﻭﺗﺮﻃــــــــﻴﺐ ﺃﻳﻀــــﺎً، ﻓﻴﻤﻜــــﻨﻚَ ﺷــــﺮﺏ ﺍﻟﻤــــﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓــــﺊ
ﺍﻟﻤﻀــــــﺎﻑ ﺇﻟﻴﻪ ﻋﺴــﻞ ﺃﻭ ﺑﻀــــﻊ ﺣـــﺒﺎﺕ ﻣـــــﻦ
ﺍﻟﺰﺑــــــﻴﺐ، ﺃﻭ ﻳﻤﻜــــﻨﻚ ﺍﺳﺘـــﺨﺪﺍﻡ ﺑﻌــــﺾ ﺍﻟﺤـــﺒﻮﺏ
ﺍﻟﻄﺒـــﻴﻌﻴﺔ ﺍﻟــــﻤﺼﻨﻮﻋــــﺔ ﻣــــﻦ ﺍﻟﻨـــــﻌﻨﻊ ﻣﺜـــﻼً.
ﺣــــﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﻻ ﺗﺘﻨﻔــــــــﺲ ﻣﻦ ﻓـــﻤﻚ ﺑﺸﻜـــﻞ ﻛﺒـــــــﻴﺮ؛ ﻷﻥّ
ﺫﻟﻚ ﻳــــــﺆﺩّﻱ ﺇﻟــــــﻰ ﺟﻔـــــﺎﻑ ﻓﻲ ﺍﻟﺤــﺒﺎﻝ ﺍﻟـــــــﺼﻮﺗــــﻴﺔ،
ﻓـــــــــــــــﻌﻮّﺩ ﻧﻔﺴـــــــــــﻚ ﻋﻠــــــــــــــــﻰ ـ ﻣﻦ ﺃﻧـــــــــــــــﻔﻚ ﺑﺎﻟـــــــــــــﺪﺭﺟـــــﺔ
ﺍﻷﻭﻟــــــــــــــــــــــــﻰ
لا يوجد حالياً أي تعليق